「これどうしたらいいんだろう…」「これ難しいなぁ…」「苦手なんだよなぁ…」とか日々出てくると思います。私も今日それに遭遇してすごく焦りました。でもなんとかなっちゃいました。
その時はジタバタしてもしょうがないので、一つずつ分解していこうと心に決めました。そして心の中で呪文の言葉を唱えました。
「なんとかなるさ」
すると気持ちも軽くなり、とりあえずやり始めたらゴールが見えました。おかげで健やかな気持ちで週末を迎えられます。
なんとかなるさと思えるのも、気持ちに少し余裕が出来ているから。元気がないと余裕も生まれず、余裕がないとその呪文のMPも足りません。やっぱり健康第一、元気が一番。暑い夏はまだ続く。